这两样蔬菜一起炒,3块钱就能炒一盘,鲜香下饭,实惠还味美

若说素菜中有哪一样能够替代肉的口感的标签17,那杏鲍菇必定能够具有名字。甚至于有朋这两样蔬菜一同炒,3块钱就能炒一盘,鲜香下饭,实惠还味美友,之前专门用杏鲍菇做了一盘“烧烤”出来,也是适当凶猛的了。

杏鲍菇有如鲍鱼肥厚的口感,质地脆嫩,有开胃健脾、降脂降压、增强免疫的成效,很合适这两样蔬菜一同炒,3块钱就能炒一盘,鲜香下饭,实惠还味美家常食用。我家常用来炒或许凉拌,还有之前给我们共享过的水煮菌菇,用的也是它。

秋天摄生多茹素,今日我们便用杏鲍菇做一道更简略的家常菜,青椒素炒杏鲍菇,不必需肉,也不需要大油,两样简略一炒,就鲜香下饭。

豆妈这两样蔬菜一同炒,3块钱就能炒一盘,鲜香下饭,实惠还味美买了5个标签19小的杏鲍菇,4个青椒,一共也标签1就3元钱,便炒了一大盘,真是廉价又美这两样蔬菜一同炒,3块钱就能炒一盘,鲜香下饭,实惠还味甘旨呀!您也快来试试吧:


青椒炒杏鲍菇

【预备食材】:

青椒4个、杏鲍菇5个(小)、小香葱2这两样蔬菜一同炒,3块钱就能炒一盘,鲜香下饭,实惠还味美根、大蒜4瓣

【具体做法】:

1、青椒切丝、杏鲍菇切条备用。

喜爱辣的能够用辣一些的青椒。

2、锅里烧开水后,放入杏标签10鲍菇焯水30秒,捞出。

杏鲍菇焯水可使后边炒的时分愈加简略熟,避免青椒炒的时这两样蔬菜一同炒,3块钱就能炒一盘,鲜香下饭,实惠还味美间过长影响口感。标签20

3、锅里烧热油,放入大蒜、葱炒出香味。

4、倒入青椒翻炒至软。

5、将青椒拔至一旁,倒入杏鲍菇翻炒至软。

6、然后与青椒一同混合,翻炒均匀。

7、加半铲生抽、小半铲蚝油、一小搓白糖,一同翻炒均匀。

8、炒至断生即可。

青椒素炒杏鲍菇完结!

很快手对不对?口感也适当不错呢,光就着这菜,我就能吃上一碗饭~

所以,当您不知道吃什么菜的时分,别忘了要试一试哦!

豆妈,共享原创食谱,简略又好吃的糕点、早餐、家这两样蔬菜一同炒,3块钱就能炒一盘,鲜香下饭,实惠还味美常菜;每道食谱都通过精心测验,所以您能够定心操作哦。喜爱的朋友,别忘了点赞、重视我,您的重视是我最大的动力!

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